Crescentia Heuvingh Volgde met veel plezier een opleiding Reiki en spirituele en intuïtieve ontwikkeling. Het idee om zelf yoga te gaan geven is ontstaan terwijl ze zelf yoga therapie volgde. Vaardigheden die al een tijd niet meer lukten, kwamen langzaam weer terug. Het voelde zo goed dat ze sinds die tijd nog elke dag yoga…
Jennifer Nicholson Toen Jennifer in aanraking kwam met yoga was ze direct verliefd. Ze volgde een vierjarige Hatha Yoga lerarenopleiding aan de Yoga Academie Nederland in Amsterdam en de Yin Yoga opleiding aan de Aalo. Daarnaast ging ze naar India om de lerarenopleiding te volgen bij Arhanta Yoga. In Den Haag bij Fiore Osmose behaalde…
Dementie is een verzamelnaam voor meer dan vijftig ziektes. Een bekende is de ziekte van Alzheimer, wat voorkomt bij ongeveer 70 procent van alle mensen met dementie. Hierbij wordt het denkvermogen, geheugen, gedrag en zelfs de lichamelijke motoriek aangetast. Voor deze ziekte bestaat geen geneesmiddel. Symptomen kunnen alleen verminderd worden, en zelfs dit is lastig…
Rugklachten, een stijve nek en pijn in de schouders; herkenbare klachten voor iedereen met een kantoorbaan. Langdurig zitten is funest voor het lichaam, maar er is een simpele remedie: het beoefenen van Stoelyoga. Slechts vijftien minuten stoelyoga per dag draagt al bij aan de vermindering van lichamelijke klachten, waardoor je je beter voelt en je…