Om binnen bedrijven de kwaliteit van het werk hoog en het energieniveau op peil te houden, is het belangrijk om de dag te onderbreken met korte ontspan- en oplaadmomenten. Stoelyoga geeft het brein de rust die het nodig heeft voor goed denkwerk en creativiteit. Even afstand nemen van de hectiek van de dag, ontspannen en weer opladen om de dag energiek te vervolgen. De oefeningen helpen je om stil te staan bij jezelf en te luisteren naar de signalen van je lichaam. Zo werk je preventief en word je eerder bewust van opgebouwde spanning en fysieke klachten.
Stoelyoga Nederland & Vlaanderen heeft 350 yogadocenten die wekelijks Yoga Momenten verzorgen bij bedrijven. Gewoon in werkkleding en op een stoel. Er is geen fitheid vereist, iedereen kan meedoen. Er is geen investering nodig, het kan gewoon plaatsvinden in een vergaderruimte of op de werkvloer. Duizenden medewerkers hebben inmiddels de voordelen van yoga mogen ervaren. Denk aan stressvermindering, verbeterde bloedcirculatie, meer focus en innerlijke rust.
Stoelyoga is als losse workshop af te nemen tijdens een vitaliteit of training dag of in traject vorm. Zowel online als op ieder gewenste locatie.
Yoga Energizer voor Conferenties en Evenementen
Ben je zoek naar een originele manier om de aandacht van je deelnemers vast te houden tijdens je congres of evenement? Probeer dan onze Yoga Energizer.
Een yoga energizer activeert het lichaam en geeft de hersenen een oplaadmoment. Deze korte pauzes zijn een creatieve, zinvolle manier om de energie en betrokkenheid van de deelnemers hoog te houden. We zorgen dat het publiek een leuk moment krijgt om te stretchen, mediteren en ontspannen, waardoor ze klaar zijn voor wat komen gaat en enthousiast zijn over je evenement. Perfect na een lunchpauze of aan het einde van de dag voor de laatste keynote spreker!
- Aantal deelnemers in overleg
- Duur: 5-60 minuten
- Yoga is goed voor medewerker èn bedrijf. Het draagt bij aan duurzame inzetbaarheid.
Ruim 250 bedrijven hebben de voordelen van Stoelyoga inmiddels ervaren waaronder de medewerkers van:
Neem contact op of vul onderstaand formulier in voor meer informatie en prijzen.
- Actief in heel Nederland
- Je kunt je gewone kleding aanhouden
- Vermindert stress en verbeterd het concentratievermogen
- De grootste van heel Nederland
Op zoek naar een gezond en bijzonder ‘kerst’ cadeau?
Laat jouw werknemers kennismaken met Stoelyoga aan de hand van een inspirerende kick off van Paula Jap Tjong. Na afloop krijgen alle medewerkers toegang tot het online lessenpakket met 45 korte en lange videolessen en 5 geleide meditaties.
Neem contact op voor meer informatie en prijzen.
Fiscaal aftrekbaar
Onder de werkkostenregeling (WKR) kan uw bedrijf tot 1,2 procent van de fiscale loonsom besteden aan yoga.
Stoelyoga Nederland & Vlaanderen is partner van Vitaal Bedrijf
Stoelyoga voor bedrijven – meer informatie
Leuk dat je geïnteresseerd bent in wat stoelyoga voor jouw bedrijf kan betekenen. Vul hieronder jouw contactgegevens in en we nemen zo snel mogelijk contact met jou op om de mogelijkheden te bespreken.