Monique Lindeboom is woonachtig in Rotterdam en geeft sinds 1993 yoga. Daarnaast is zij gediplomeerd pilates- en spinningdocent en volgt ze een opleiding tot Fysiotherapeut. Op 6 mei 2017 behaalde zij bij Stoelyoga Nederland & Vlaanderen haar Stoelyoga certificaat.
Privélessen of duo les Yoga of Pilates in het park
Als je niet wilt of kunt deelnemen aan Monique haar groepslessen kan je met haar een afspraak maken voor een privéles op een dag en tijdstip dat jou uitkomt. Stuur een mail naar info@yoga-pilates.nl of neem telefonisch contact op: 010 421 88 78.
Stoelyoga lessen van Monique
Gezien Monique naast yogadocent ook pilatesdocent is, combineert zij beide disciplines in haar lessen. Zij brengt je met een actieve core in een rustige flow van yogahoudingen. Daarnaast houd zij ook rekening met je klachten, o.a. rug, nek, knie klachten. En geeft ze je opties zodat je ook mee kan doen met de aangereikte oefeningen. Wanneer dat nodig is, geeft ze je de nodige begeleiding.
YouTube kanaal
Nu al zin om mee te doen met een Stoelyoga les van Monique Lindeboom? Bezoek dan haar eigen YouTube kanaal en doe mee met één van haar gratis videolessen.
Ook Stoelyoga docent worden bij Stoelyoga Nederland & Vlaanderen? Bekijk hier onze bijscholing dag!
