Welkom

Fijn dat je er bent. Op deze pagina kan je iets bestellen dat niet alleen goed is voor jezelf, maar ook voor anderen. Met jouw bestelling maak je het namelijk mogelijk dat mensen met dementie gratis handmassages krijgen in verpleeghuizen.

Door een yogales te bestellen – of onze speciale button te kopen – draag je direct bij aan deze momenten van rust, aandacht en menselijk contact.

Waarom aanraking zo belangrijk is

Aanraking brengt mensen letterlijk dichter bij elkaar. Je voelt dat je niet alleen bent, maar verbonden met de ander. Juist in een tijd waarin veel contact digitaal verloopt, is dat belangrijker dan ooit.

Daarnaast is aanraking ook gezond. Uit onderzoek blijkt dat een knuffel of massage de aanmaak van de gelukshormonen dopamine en oxytocine stimuleert. Deze hormonen helpen om:

  • stress te verlagen
  • de bloeddruk te verminderen
  • het hartritme te kalmeren
  • een gevoel van welzijn te versterken

Voor mensen met dementie kan zo’n moment van aanraking een groot verschil maken.

Samen maken we de wereld een beetje mooier button

De actie is bedacht door yogadocenten die samenwerken in de Knuffelbrigade. Hun missie is simpel: meer echte verbinding tussen mensen.

Met kleine gebaren – een glimlach, een praatje, een knuffel of een handmassage – kunnen we iemand het gevoel geven dat hij of zij er toe doet.

Bestel ook de Knuffelbrigade-button                               

Voor €5,- kan je ook onze button bestellen. Hang hem op of draag hem zichtbaar. Zo herinner je jezelf én anderen eraan om vaker echt contact te maken. Met de opbrengst help je mee om handmassages mogelijk te maken.

50 min. Aandacht voor de bekkenbodem
50 min. 12 meridianen
50 min. les met yogariem bestellen
50 min. les Balans kan je trainen!

knuffelen

“Knuffels zeggen meer dan duizend woorden”

Direct bestellen

Knuffelen zonder gedoe

In een tijd waar aanraking soms verkeerd begrepen wordt is het fijn om te weten hoe je kunt knuffelen zonder gedoe.

  • Open je armen om aan te geven dat je wilt knuffelen.
  • Doe een stapje richting de ander om de uitnodiging duidelijker te maken.
  • Kijk de ander aan, lach en wacht om er zeker van te zijn dat de ander openstaat voor een omhelzing.
  • Stapt de persoon naar voren om je omhelzing te ontmoeten, dan heeft de ander de knuffel geaccepteerd.
  • Als de persoon niet reageert, forceer dan niets. Laat je armen zakken, glimlach en wens iemand een fijne dag en laat het gaan.

Bestel een yogales of button en maak gratis handmassages voor mensen met dementie mogelijk. Samen brengen we meer rust, warmte en verbinding in de wereld. 💛

Goed om te weten

Alzheimer nederland

Wist je dat het aantal mensen met dementie heel snel groeit? Elk uur komen er vijf mensen bij! Momenteel zijn er 290.000 mensen met dementie en ruim 800.000 mantelzorgers die voor hen zorgen. Grote kans dat jij in je omgeving mensen tegen komt met dementie. Dementie.nl is er voor iedereen die te maken heeft met dementie.