Fijn dat je er bent! Op deze pagina kan je een unieke button bestellen die de wereld een beetje mooier maakt. Want daarmee zorg je dat méér mensen de knuffel krijgen die ze verdienen. En tegelijk steun je gratis Stoelyoga-lessen en handmassages voor mensen met dementie.
Een knuffel brengt mensen letterlijk dichter bij elkaar. Je voelt dat je niet alleen bent, maar verbonden met de ander en de wereld. En dat is hard nodig in deze tijd, waarin mensen achter hun schermpjes kruipen, veel alleen doen en het contact verliezen. Een aanraking opent je hart en maakt het makkelijker om iemand aan te kijken, een praatje te maken en samen te lachen.
Bovendien is een knuffel gezond, daar zijn talloze studies naar gedaan. Je maakt namelijk twee ‘gelukshormonen’ aan: dopamine en oxytocine. Die verlagen direct je stressniveau, bloeddruk en hartritme.
De button is bedacht door yogadocenten die zich verenigd hebben in de Knuffelbrigade, een beweging met als doel: ‘Laten we écht contact maken, laten we lief zijn voor elkaar’. Verbinden en je verbonden voelen is waar het om gaat in het leven. Laten we elkaar zien… Elkaar groeten, een glimlach, knuffel of praatje, iets aardigs doen voor een ander zonder er iets voor terug te verwachten.
De opbrengst van de buttons gaat naar gratis Stoelyoga lessen en handmassages in Alzheimer cafés en verpleeghuizen. Voor meer informatie mail naar info@stoelyoga-nederland.nl
Ook voor deze mensen is een knuffel van levensbelang. Door aanraking voelen ze zich verbonden, gezien en gewaardeerd. Daarom is zelfmassage een vast onderdeel in de yogalessen.
Bestel onze button en hang hem op een zichtbare plek. Zo word je eraan herinnerd om vaker te knuffelen. Of draag de button, hiermee laat je zien dat je open staat voor écht contact. Een glimlach, knuffel of praatje laat je verbonden voelen met de ander. Ook jij kan je aansluiten bij de Knuffelbrigade.
Stap uit je comfortzone, maak verbinding met de mensen om je heen en voel hoe leuk dat kan zijn!
In een tijd waar aanraking soms verkeerd begrepen wordt is het fijn om te weten hoe je kunt knuffelen zonder gedoe.
Wist je dat het aantal mensen met dementie heel snel groeit? Elk uur komen er vijf mensen bij! Momenteel zijn er 290.000 mensen met dementie en ruim 800.000 mantelzorgers die voor hen zorgen. Grote kans dat jij in je omgeving mensen tegen komt met dementie. Dementie.nl is er voor iedereen die te maken heeft met dementie.
