• Stoelyoga voor bedrijven
    Stoelyoga voor bedrijven
  • Stoelyoga voor iedereen
    Stoelyoga voor iedereen
  • Stoelyoga speciaal voor jongeren
    Stoelyoga speciaal voor jongeren
  • Gezond en fit op je oude dag
    Gezond en fit op je oude dag

 

Elk 2e zondag van oktober is het Nationale Stoelyoga Dag. Zondag 14 oktober 2018 vindt in samenwerking met Yoga International Magazine de 3e Nationale Stoelyoga Dag plaats met overal gratis stoelyoga events om mensen uit te nodigen om te blijven bewegen en te ontspannen, een must voor ons welzijn en vitaliteit!  

Doel

De Nationale Stoelyoga Dag wil mensen verbinden en ouderen in Nederland & Vlaanderen in het zonnetje zetten. Voor ouderen is yoga een ontspannende bewegingsvorm die een positieve invloed heeft op pijn, stijfheid en bewegingsbeperkingen. Een keer in de week yoga kan al leiden tot minder pijn, meer energie en een betere stemming. Voor ouderen zijn activiteiten heel belangrijk, yoga is niet alleen zinvol maar ook heel fijn en gezellig om samen te doen

 

Stoelyoga Nederland & Vlaanderen roept iedereen op om op deze dag mee te doen aan één van de gratis Stoelyoga events waarbij wij ouderen een sociaal samenzijn, beweging, ontspanning, plezier en een fijne herinnering willen geven. Nodig je vader, moeder, opa, oma, oudere buurvrouw, buurman, oom of tante uit voor één van de events!

 

Stoelyoga heeft voor iedereen die veel zit een positief effect.  

*Betere zithouding  

*Stimulatie bloedsomloop  

*Werk aan spieren, gewrichten en balans   

*Een moment van opladen en stressvermindering.  

Ook mogelijk als je beperkt bent in je bewegingen   

 

Stoelyoga geeft je de mogelijkheid om de weldaad van yoga te ervaren. Met de Nationale Stoelyoga Dag willen we zoveel mogelijk mensen laten kennis maken met Stoelyoga en dit laten ervaren. 

Het centrale event zal worden gegeven van 14:00 - 16:30 uur. 
 
't Rietland 
Chr. Huygensstraat 21 
Badhoevedorp NH 

  • Yogales onder leiding van Paula Jap Tjong, begeleidt door pianiste Marian Slot 
  • We schenken thee en koffie met wat lekkers.
  • Er worden tips gegevens voor meer beweging en ontspanning.
  • Het massageteam geeft heerlijke rug en schouder massages over de kleding heen.
  • Gratis parkeren en rolstoelvriendelijk. Gratis entree op basis van inschrijving 
  • De eerste 75 deelnemers ontvangen een rijk gevulde goodiebag


Vooraf aanmelden verplicht (vanwege beperkt aantal plaatsen): 

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Ben jij yogadocent en wil je een bijdrage leveren aan deze mooie dag, maar is een zondag in jouw gemeente niet gepast? Organiseer hem dan op zaterdag of een andere dag die jou gelegen komt. Download hier de benodigde informatie.

Stuur je website en email adres naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.  en wij vermelden je op op onze website.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

Bekijk hier het filmpje van de Nationale Stoelyoga Dag 2016!

 

Showcases

Background Image

Header Color

:

Content Color

: