deugdenyoga

Welkom!

Wat leuk dat je de Deugdenyoga lessen op de stoel en mat wilt ontdekken. Wij hebben veel plezier beleefd aan het maken en opnemen van deze lessen en hopen deze vreugde ook op jou over te brengen.

Download hier het PDF Document met alle deugdenkaarten, bijbehorende reflectievragen en twee links naar mooie liedjes die bij de deugden les Moed en Zorgzaamheid horen.

Geniet van de lessen!

Namasté

Patty & Paula