shuni

Yoga met Mudra’s

Welkom bij het online lespakket: Yoga met Mudra’s Ontzettend leuk dat je meer wilt leren over mudra’s. Wij raden je aan om eerst het PDF document een keer door te lezen voordat je aan de videolessen begint. Dus zet een lekkere kop thee en lees hem in je favoriete stoel of bank. Het is me-mudra-time! …

Kantooryoga

Online Workshop Kantooryoga Geven

Welkom! Stress, spanningsklachten en burn-out zijn belangrijke oorzaken van ziekteverzuim. Steeds meer werkgevers investeren daarom in vitaliteit en ontspanning. En dat loont, want vitale en ontspannen werknemers presteren beter en verzuimen minder. Na het afronden van deze cursus kan jij bedrijven helpen aan fitte en veerkrachtige medewerkers die duurzaam inzetbaar zijn. In deze cursus krijg…

deugdenyoga

Deugden Stoelyogalessen

Welkom! Wat leuk dat je de Deugdenyoga lessen op de stoel en mat wilt ontdekken. Wij hebben veel plezier beleefd aan het maken en opnemen van deze lessen en hopen deze vreugde ook op jou over te brengen. Download hier het PDF Document met alle deugdenkaarten, bijbehorende reflectievragen en twee links naar mooie liedjes die…

stoelyoga voor hartpatiënten

Online lessen

Welkom bij online Stoelyogales! Wat ontzettend leuk dat je de keuze hebt gemaakt om Stoelyoga te beoefenen. Het mooie van stoelyoga is dat je het altijd en overal kunt doen, je hebt er alleen een stoel voor nodig. Lekker huis of op je werk maar vergeet ook de ‘in between-tijd’ niet voor meer bewustzijn en…

Online cursus

Welkom bij de Online Stoelyoga cursus Leuk dat je meedoet! Voordat je begint, willen we graag twee belangrijke dingen vermelden: Als je een les gekeken hebt, markeer deze dan als voltooid. Nadat je alle lessen hebt voltooid, ontvang je het certificaat van Stoelyoga Nederland. Je vind dit terug op je profielpagina. Heb je onze besloten Facebook…