ladder

Kleine stapjes, grote veranderingen!

Kleine stapjes, grote veranderingen! Een aantal jaar geleden werkte ik, naast dat ik yogalessen gaf, ook nog op een kantoor. Regelmatig was ik in de kantoorkeuken te vinden, om wat te eten of te drinken te halen, maar ook om een paar korte yoga oefeningen te doen. Mijn lichaam verlangde er namelijk enorm naar om…