test

Yoga Nidra

  Yoga Nidra Yoga Nidra wint de laatste tijd enorm aan populariteit. Steeds meer yogastudio’s bieden deze lessen aan en ook zijn er websites waar je een sessie kunt beluisteren. Maar wat is yoga Nidra nu eigenlijk? Yoga van de slaap Yoga Nidra wordt ook wel yoga van de slaap genoemd. Hoewel deze omschrijving niet…